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ポタリングを兼ねてBASSOのメンテナンスへ行きました~

 宇都宮へは昨日行く予定でしたが諸事情でまた大事なメールもなかなか返信が来なかったので結局昼前に出発^^
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明日は雨・・・なので今日は車の変わりにBASSOで・・・

 まずは西那須野の知人の会社へ行ってみると・・・事務所が空っぽで電話を掛けてみても出ないので玉生の本社まで行ってみる事に・・・途中のお寺に見事な藤の花があったのでパシャリ!矢板から今市へ向かう道はアップダウンがあってトレーニングになり34-21でケイデンス100を切らないように走ってみましたぁ~
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 で玉生の本社についてみると・・・会社は縮小され不在・・・不況ですねぇ~
 玉生から南下して宇都宮へ向かっていると見かけない釣堀があったので寄り道し管理人の人と雑談・・・震災の影響で奥日光の湯の瑚の釣りは閉鎖されてるし釣り客そのものも激減・・・だそうです。
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 気を取り直してペダルを踏んでいるとパラパラと霧雨・・・進路変更・・・矢板の道の駅でシンキングタイム・・・雨が降りそうだったので宇都宮は諦め矢板武記念館に寄って戻りました。
【走行録】
  走行時間3"36'25m
  走行距離 56.2km
  平均心拍数121  
  平均ケイデンス83rpm
  平均速度15.5km/h
  全体平均速度14.9km/h
  積算距離(BASSO)20403.3km
【走行エリア】
 買い物(走行後の体重69.0kg体脂肪率23.3%体脂肪量16.1kg消費カロリ-1120


信州旅行

 上高地へ行こうかと思いましたが混雑の噂を聞いたので予定を変更して松本空港へ行ってみました^^
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 私の旅行はその地方の特色が駅以上に凝縮されているのでよく空港へ立ち寄ります^^だだっ広いので清清しますがこの空港の敷地の使い方はとても有効的で敷地周辺がサイクリングロード^^早速一周9kmの周回コースを二周して見ましたがとても人が多くて走れたものではありませんでした^^でも気分は爽快になったょぉ~
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 松本からは諏訪湖に移動し片倉館へ数年ぶりにやってきましたぁ~その後和田峠へ向かっていると御柱で有名な場所を通過し峠の手前で鹿をパシャリ!
 温泉で体重を量ってみるとなんと72kg・・・愕然としたので明日からは絶食ですぅ~てなわけないか^^
 【走行録】
  走行時間0"44'38m
  走行距離 20.0m
  平均心拍数---  
  平均ケイデンス74rpm
  平均速度14.8km/h
  全体平均速度11.3km/h
  積算距離(BASSO)20328.7km
【走行エリア】
 松本空港サイクリングロード(走行後の体重72.0kg体脂肪率21.9%体脂肪量14.9kg消費カロリー566


長和で朝を迎えました・・・

 夜に入る和田温泉より昼からポタリングを開始しましたぁ~冠雪している浅間山、菅平は心なしか那須連山に似ていますが空間放射線率が違います^^
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 考え事をして走りたいので本日もサイクリングロードを走ってみましたがローディがたくさんいた昨日と違って平日なので貸切です^^
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 誰もいない道をチェーンの音だけ聞いて瞑想しながら時を感じないままに気が付いたら夕方って感じのポタリングでした^^
 【走行録】
  走行時間-"--`--m
  走行距離 54.2km
  平均心拍数---  
  平均速度---km/h
  全体平均速度--.-km/h
  積算距離(BASSO)19430.1km
【走行エリア】
 和田温泉→ポタリング→和田温泉(走行後の体重---kg体脂肪率---%体脂肪量---kg)

信州を走ってみましたぁ~

 高山天文台を後にして信州の水を汲みに行こうと軽井沢を過ぎて高速を降り一夜を明かし起きてみると既に昼ぅ~って事でBASSOを出して付近をポタリングぅ~
 サイクリングロードを走っていると佐久から走ってきたというローディと立ち話をして二年前に日蝕を観測した地点へと向かってみましたぁ~
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 月日の流れるのは早いものですが日蝕の観測地点では二年前と同じく老人たちがゲートボールを無我夢中でやっていてその光景は変わりません^^ただ、変わったのは私の体型だけかなって事で夜は別所温泉へ・・・
 温泉で体重を計って見ると御覧の通りでいよいよ65kgが切れそうですぅ
 【走行録】
  走行時間-"--`--m
  走行距離 98.8km
  平均心拍数---  
  平均速度---km/h
  全体平均速度--.-km/h
  積算距離(BASSO)19375.9km
【走行エリア】
 別所温泉→ポタリング→別所温泉(走行後の体重---kg体脂肪率---%体脂肪量---kg)



プロフィール

あぷりんく

Author:あぷりんく
新人類世代のチョイワルオヤジ

好きな色は ピンク

好きな花は バラ

好きなTVは 水戸黄門

好きな歌は おしりかじり虫

好きな果物は 山形産のりんご

好きな言葉は 
暗いと不平を言うよりも進んで明かりを付けましょう
 

最近の趣味といえば 
昼は自転車での散歩であとは時々夜空を見上げることかな?


前の趣味は 放浪

ずっと前の趣味は 山登り

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