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夕涼みはMERCKXで

 暑い暑い一日が終わりかけた頃夕涼みにMERCKXでお散歩に出かけましたぁ~
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 いく当ても無いので黒羽の知人宅に行ってみると不在^^本日もスッポンポンのMERCKXで走ってるので暗くなる前に戻らないとって思ってはいましたが道の駅でパシャリ~
【走行録】
  走行時間-"---m
  走行距離 35.00km
  平均心拍数---  
  平均速度---km/h
  全体平均速度---km/h
  積算距離(MERCKX)2743.1km
【走行エリア】
 自宅→ライスライン→黒羽→道の駅→ライスライン→自宅(走行後の体重69.5kg体脂肪率21.5%体脂肪量14.9kg消費化カロリー---cal)

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夕方からポタリング

 黒羽の知人宅へ伺ってみると大歓迎してくれ茶飲み話^^それから電車道を通ってボタン園を横目になまけものでパンを買って帰りました・・・記録はガーミンの走行距離だけ・・・心拍計もケイデンスも外しました^^
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  走行時間-"--`---m
  走行距離 41.2km
  平均心拍数---  
  平均速度---km/h
  全体平均速度---km/h
  積算距離(BASSO)21188.0km
【走行エリア】
 自宅→ライスライン→黒羽市街地→電車道→ボタン園→国道400号→なまけもの→大田原市街地→ライスライン→自宅(走行後の体重---kg体脂肪率---%体脂肪量---kg消費化カロリー---cal)


花ポタリング

花の季節到来ってことで午後からポタリングをしてきました^^
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1900mと1300mの7滑走路の痕跡を求めて・・・

 原発報道は最後まで嘘を言い続けた大本営の報道に似ているって思いその痕跡を求めてポタリングぅ~
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ポタリングしてきましたが・・・

 今日は雨が降りそうになかったので久々にポタリングしてきました^^とにかく自転車がここまで続いたのは「楽しい」って事で今日はそれを味わってみました^^
 大田原の道の駅で油を売った後は少しまじめにペダリングして馬頭の道の駅へ向かってみましたが那珂川の対岸にある南平台を見るとご覧のがけ崩れです。橋も通行止め・・・犬の散歩をしていたおじさんに聞いてみると地震当時に同じ場所に居たそうで山が動くのを目撃し当たり一面砂煙になった様子を生々しく語ってくれ昭和6年に作られたこの橋も橋脚が再起不能と教えてくれました。
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 そのひび割れた橋脚を見た後に福原経由で引き返して今日は巻川CLを初めて走って戻りました^^CLが終わった辺りの大田原で菜の花が一面に咲いていたのでパシャリ!
【走行録】
  走行時間2"30`33m
  走行距離 55.67km
  平均心拍数117  
  平均速度22.3km/h
  全体平均速度12.3km/h
  積算距離(MERCKX)2005km
【走行エリア】
 自宅→大田原の道の駅→電車道→那珂川→福原→巻川CL→ライスライン→自宅(走行後の体重69.0kg体脂肪率24.7%体脂肪量17.0kg消費化カロリー1251cal)

プロフィール

あぷりんく

Author:あぷりんく
新人類世代のチョイワルオヤジ

好きな色は ピンク

好きな花は バラ

好きなTVは 水戸黄門

好きな歌は おしりかじり虫

好きな果物は 山形産のりんご

好きな言葉は 
暗いと不平を言うよりも進んで明かりを付けましょう
 

最近の趣味といえば 
昼は自転車での散歩であとは時々夜空を見上げることかな?


前の趣味は 放浪

ずっと前の趣味は 山登り

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